yo tengo el XT y el XT2 ayer empece con el XT y que sacadas de popo
no termino la rutina de 1 hora y termino sudado hasta de donde no tengo que sudar, se ve que si va dar resultados
y en vez de la banda uso discos de 5 libras y listo, mas adelante les contare si da resultados, ya me tome una foto de como empece y veremos como termino
PD: y dieta estoy comiendo menos y cosas que no tengan azúcar saturadas y frituras