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Respuesta: [SUPLEMENTOS] Compartamos: Experiencias, Dudas, Aclaraciones...
estaba pensando en armarme un stack de lo siguiente:
Aminoacidos (TwinLab Amino Fuel)
Multivitaminico (Animal Pak)
Proteina (no se cual todavia, pero voy a estar tomando 3 shakes diarios)
Preentreno (NO Xplode o Animal Rage, el NO X si lo he probado y es bueno pero el Animal me da curiosidad)
Mi meta es construir un poco de grasa pero sin subir de peso en grasa, junto a estos voy a empezar a comer mas proteina de pollo, atun, sardinas, y voy a bajar los carbs. Ahorita estoy en 200 lbs, mido 1.80 mts, con 19% de grasa.
Sugerencias?
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