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Juanjo · 02-Aug-2006, 12:21

Yo entreno:

Pierna
Pecho
Hombro - Antebrazo
Biceps - Triceps
Espalda - Abs

No me gusta combinar otros musculos porque siento que no me puedo sacar el jugo, mejor 1 musculo a la vez pero bien bien entrenado.

02-Aug-2006, 12:21	#2
Juanjo Fiat Owner Fecha de Ingreso: 04-June-2006 Stilo 03 Mensajes: 5.986	Yo entreno: Pierna Pecho Hombro - Antebrazo Biceps - Triceps Espalda - Abs No me gusta combinar otros musculos porque siento que no me puedo sacar el jugo, mejor 1 musculo a la vez pero bien bien entrenado. __________________