Motivacion para que no dejes de ir al Gimnasio!

[Richie22]

Yo tengo ya varios años hacer pesas, pero como dijo lion queen, "uno debe saber hacia donde va", es decir saber como te keres ver, y luchar por eso......

[Richie22]

A q movimientos te referis??

Porq a mi no me gusta hablar de mas, pero yo hago karate y te asuguro que no soy lento.....

Iniciado por Sammy

pone fotos tuyas

yo no me meto al gym porque me pongo tieso en movimientos rapidos jejejeje

[jcgt1.8t]

Iniciado por h4ck7er

y yo q estoy haciendo aqui! jasdfklñasd jeje respondiendo a la pregunta del tiempo llevo como 2 años echando punta.

Yo echando punta desde los 12 ahora levantando pesas hace poco... jahfjkadhfkljasdhfljkafhlsdkafj

[Leona]

ve pues tan lindos los nenes, entre carros y mujeres, tambien hacen el esfuerzo para lucirnos bien

[Leví]

Iniciado por Richie22

A q movimientos te referis??

Porq a mi no me gusta hablar de mas, pero yo hago karate y te asuguro que no soy lento.....

bueno eso es diferente vs....lo dijiste...."hago karate"....delo contrario..serias lento.....almenos ala hora de jugar futbol.......cuando keres correr...y detenerte no podes, ya que no aguantas tu propio peso y seguis de largo.............

[Juanjo]

Iniciado por l6v1

bueno eso es diferente vs....lo dijiste...."hago karate"....delo contrario..serias lento.....almenos ala hora de jugar futbol.......cuando keres correr...y detenerte no podes, ya que no aguantas tu propio peso y seguis de largo.............

yo juego basket y mi desempeño ha mejorado gracias al GYM
Mas capacidad de salto, mas suavidad a la hora de tirar, mas aire, fuerza a webos.

[Dw@rf]

todo depende lo que desarrolles y como lo desarrolles, tampoco te va a poner como para fisicoculturismo, añsldkjfañlskdfj, como vas a saber que seguis de largo, si no lo has hecho, y si lo hiciste, "hay que intentar hasta lograr"

[DeNissE]

K escondido se lo tenia jc.. jñalskdjfaslghsalfkjasflkasghsalfkj...

Si definitivamente.. ir al gym.. es saludable para todos los sentidos... incluyendo el de la vista... jñalksdjfñaslhaslkfj

[Gvw]

jajaa, y para q ponen al desnutrido del final

[Penny Lane]

yo opino q los q estan hablando de q se van a meter pongan pics del before o de como estan ahora para ver en un par de meses como estan

[Richie22]

Iniciado por Dw@rf

todo depende lo que desarrolles y como lo desarrolles, tampoco te va a poner como para fisicoculturismo, añsldkjfañlskdfj, como vas a saber que seguis de largo, si no lo has hecho, y si lo hiciste, "hay que intentar hasta lograr"

La mara cree q solo entras al gym y te pones grande y lento (ojala solo fuera de entrar y la masa muscular creciera asi porq si!)......

Por ejemplo, pa el cuate este q dijo lo del foot, al rato y nunca se ha enterado q los jugadores de foot, los ponen a hacer maquinas del gym, sentadillas con peso, entre otros ejercicios. No solo es correr como mulas

[jcgt1.8t]

Iniciado por Gvw

jajaa, y para q ponen al desnutrido del final

Mandame a una delegada para que me inspeccione si estoy desnutrido.... jejeje

[elmago]

yo tambien tengo un buen tiempo haciendo ejercicio, y creanme que la comida que se consume tambien es importante

[Yaro]

Iniciado por Sammy

pone fotos tuyas

yo no me meto al gym porque me pongo tieso en movimientos rapidos jejejeje

las pesas te hacen pero verga en las artes marciales mejor flaquito pero rapido jejejeje

[Yaro]

Iniciado por Richie22

A q movimientos te referis??

Porq a mi no me gusta hablar de mas, pero yo hago karate y te asuguro que no soy lento.....

te felicito donde yo estoy los que hacen pesas son los mas lentos en tae kwon do, al menos yo tambien hacia pesas pero si me ponia muy lento ahora mejor ya no

[turboed]

y las mujeres??? queremos pics para ver su progreso ldksajdlkasjdsa
saludos

[Leona]

Iniciado por turboed

y las mujeres??? queremos pics para ver su progreso ldksajdlkasjdsa
saludos

No vi muchas mujeres que se fuera a inscribir al Gym

yo no empiezo hasta el proximo Lunes

[Trend]

Iniciado por yaro

las pesas te hacen pero verga en las artes marciales mejor flaquito pero rapido jejejeje

mas vale elasticidad en mano

[Gvw]

Iniciado por JCGTI

Mandame a una delegada para que me inspeccione si estoy desnutrido.... jejeje

nel, mejor postea unas muestras fecales pa ver q llevas en la panza

[Goodspeed]

ni color que todos los tenes de snapshoots de webcams as;ldksa;dlksad;lk saber ni que les gusta andar haciendo esos gays dla;sdk

[Leona]

back to you my querido bambinof sdjlfjdlsfjlsdfds porque todas esas pics son de su profile Hi5 fjasdklfjlsdjfklsdlfsd
Ni web cam tengo, si no fjasdklfjklsdfds

Iniciado por Goodspeed

ni color que todos los tenes de snapshoots de webcams as;ldksa;dlksad;lk saber ni que les gusta andar haciendo esos gays dla;sdk

[Goodspeed]

Iniciado por *LiOn_QueEn*

back to you my querido bambinof sdjlfjdlsfjlsdfds porque todas esas pics son de su profile Hi5 fjasdklfjlsdjfklsdlfsd
Ni web cam tengo, si no fjasdklfjklsdfds

ja ja ja va mucho pues cuidado... sino ai si pelo cables esas sesiones solo yo te las puedo dar asdksa;dlk



bye.

[h4ck7er]

Iniciado por yaro

las pesas te hacen pero verga en las artes marciales mejor flaquito pero rapido jejejeje

ajkdlfajklñsdfklñasjf mano yo boxeo y entreno con mancuernas de 25 libras por mano para tirar los golpes. y creeme q para nada soy lento, ese es un gran error q tienen los entrenadores de guate, en la federacion de box me prohibieron hacer pesas, pero cuando entre a la seleccion los entrenadores cubanos lo primero q hacen es ponerte peso, y bastantes ejercicios de fuerza, pero toodos c combinan con elasticidad.

[Eurolover]

Iniciado por h4ck7er

ajkdlfajklñsdfklñasjf mano yo boxeo y entreno con mancuernas de 25 libras por mano para tirar los golpes. y creeme q para nada soy lento, ese es un gran error q tienen los entrenadores de guate, en la federacion de box me prohibieron hacer pesas, pero cuando entre a la seleccion los entrenadores cubanos lo primero q hacen es ponerte peso, y bastantes ejercicios de fuerza, pero toodos c combinan con elasticidad.

yo tambien fui pero solo 2 meses a la federacion, lastima que por los estudios deje de ir, pero si tenes razon, puta un boxeador pega los vergazos rapidos y pegan buenos vergazos a;sldfkja;lsdkjfa;sldfjk.
A ver que dia vos hacker alsd;fkjals;df x 10000
;asldkfj;asldkjf

[:ivan10:]

Iniciado por NAUGTHYGIRL

a la gran... ke buenotes stan...menos el juancarlos...sdfjasñfjñlskdjdñajkldfldkdfdljdñlñañ ladf...son pajas vos..