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#1 |
Member
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Mensajes: 70
Feedback Score: 0 reviews
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Pregunta para entrenar en la magrugada
para quien sepa, es cierto que si uno entrena en las mañanas (tipo 5-6am) no se puede subir de peso/volumen?
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#2 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 11-July-2006
Mensajes: 115
Feedback Score: 7 reviews
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no tiene nada que ver
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#3 |
The new man
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Ubicación: Guatemala
VW
Mensajes: 59
Feedback Score: 0 reviews
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Lo que si es posible es que si no duerme bien, no se de un buen crecimiento.
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![]() La mayor motivación de la vida no es la externa ni la interna, sino la eterna. |
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#4 |
Fiat Owner
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Stilo 03
Mensajes: 5.986
Feedback Score: 1 reviews
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No lo creo vos, lo unico que SI se, es que en las madrugadas cuando entrenas si haber comido nada, te ayuda a quemar la grasa de una mejor manera.
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#5 |
buscando infractores
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Ubicación: Guatemala
Pachuca Lada 1979
Mensajes: 9.085
Feedback Score: 28 reviews
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Hacer ejercicio a esa hora es lo mas rico, llegas relajado al chance.
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#6 | |
like ma bell, i got the..
Fecha de Ingreso: 18-June-2006
Ubicación: Home of the Yankeeees!
Mensajes: 1.044
Feedback Score: 0 reviews
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Cita:
Correr y hacer Crunches (abs) en estomago vacio es la mejor forma para definir y bajar. |
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#7 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 11-July-2006
Mensajes: 115
Feedback Score: 7 reviews
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hoy empece a ir al gym a las 5 y la verdad es que me siento mejor y mas despierto, cuando iba en la tarde noche si llegaba medio cansado al gym
ahi les cuento si subo algo o me estanco |
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#8 | |
Member
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Mensajes: 70
Feedback Score: 0 reviews
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ok, gracias
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#9 |
Money Is A Major Issue
Fecha de Ingreso: 04-September-2006
Mensajes: 1.212
Feedback Score: 11 reviews
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pues no tiene nada de malo hacer ejercicio en la madrugada o en la mañanita... es mas tiene su ventaja, si vos haces ejercicio en la mañana, tu cuerpo va a seguir trabajando y vas trabajar mas pss.. no que si haces ya en la noche tu cuerpo trabaja mas, por que vos te vas a dormir y el cuerpo se relaja, no se mantiene tenzo como en el dia !
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#10 |
Senior Member
Fecha de Ingreso: 11-July-2006
Mensajes: 115
Feedback Score: 7 reviews
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lla llevo algunos dias de ir a las 5 y la verdad es que es mucho mas rico y hasta como que tengo mas fuerza, el dia me lo paso mejor, pero a las 8 estoy que me caigo del sueño!
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#11 | |
Member
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Mensajes: 70
Feedback Score: 0 reviews
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#12 | |
REGRESO DE LAS TINIEBLAS
Fecha de Ingreso: 25-August-2006
Ubicación: In your fucking mind
Yamaha R6
Tiempo: 7.40
Mensajes: 27.235
Feedback Score: 55 reviews
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Cita:
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Recuerden que en velmax tarde o temprano todo se sabe Asi que no sean mulas ![]() |
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#13 |
LA DIVA DE LOS PADROTES
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Ubicación: GUATEMALA
Mensajes: 5.992
Feedback Score: 0 reviews
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ya ke estamos en preguntadera.....y hay 2x1 sñdfjdsjfñldsjfldsa...son pajas...con una cuestioncita va....
fijate ke yo tengo lisiada la espalda (la 5ta. vertebra lumbar desviada) va..me estoy tratando y voya terapias, etc., el doc. me prohibio ir al gim va..pero yo de necia he ido...voy a hacer banda y a veces clases de baile....esto me ayuda o me empeora la situacion?? ...claro si me duele o algo no voy al gim pero no me he esforzado...o..ke tipo de ejercicios ademas de esos debo hacer??
__________________
![]() A REAL QUEEN OF PIMPS..!!! ![]() ![]() |
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#14 | |
buscando infractores
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Ubicación: Guatemala
Pachuca Lada 1979
Mensajes: 9.085
Feedback Score: 28 reviews
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Cita:
Eso es TOTALMENTE CIERTO... puta en la U cabeceando...a ñldkfjañslkdfj alñksdfj asñdklf Tenes que evitar comer mucho para no encochar, tenes que comer inteligentemente para subir pero solo en musculo... |
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#15 | |
REGRESO DE LAS TINIEBLAS
Fecha de Ingreso: 25-August-2006
Ubicación: In your fucking mind
Yamaha R6
Tiempo: 7.40
Mensajes: 27.235
Feedback Score: 55 reviews
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#16 | |
LA DIVA DE LOS PADROTES
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Ubicación: GUATEMALA
Mensajes: 5.992
Feedback Score: 0 reviews
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Cita:
![]() ![]() ademas puedo subir de peso ya ke desde los 12 años voy al gim y entrenaba pesas...y despues de la lesion subi de peso..ahorita logre estabilizarme y no kiero seguir subiendo ![]() ![]() |
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#17 |
Grumpy Mod.
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Jing Sai speedsters :b6:
Mensajes: 6.704
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cuidese con la dieta.
haga natacion, es el mejor ejercicio para las vertebras. |
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#18 | |
Member
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Mensajes: 70
Feedback Score: 0 reviews
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#19 | |
LA DIVA DE LOS PADROTES
Fecha de Ingreso: 04-June-2006
Ubicación: GUATEMALA
Mensajes: 5.992
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Cita:
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