VENDO: SUPLEMENTOS DEPORTIVOS V.1.0 gym

[€3$@R]

Vos tenes Nitro-Tech......

[IWILL]

Iniciado por achuapa

Interesante el primero se puede tomar aunque uno no haga mucho ejercicio? Es decir lo normal va... una chamusca una vez a la semana... correr 2 veces a la semana unos 20 minutos lkasdjlka y la dosis normal de ??

Sin hacer mayor cosa si quema grasa fuck falta de tiempo alsdjlkas

no mano ese es para gente un poco mas avanzada respecto a los planes de ejercicio... si hicieras por lo menos 3 veces por semana ejercicio.. te lo recomiendo

[IWILL]

Iniciado por Devil_13

Vos tenes Nitro-Tech......

si! pero apurate que se acaban!!... Q450.00! 2lbs! nitro tech hardcore pro series LA NUEVA VERSIOn!


Precio de GNC: APROX Q550.00

[jorgekox]

Iniciado por ferrocker

No-xplode recomendado mucha funciona buenisimo se pone todo engasado uno jaja.

Cual es mejor vos el no xplode o el Creatina avanzada CELLTECH.

Suerte en la venta manin

puta mucha el no xplode mis respetos buena esa babosada. yo entrenaba con un mi cuate y solo yo tomaba el no xplode, mi cuate hacia su serie y despues yo... puta aquel descansaba un vergo y yo seguidito, y con buen peso de diferencia.. ahora el celltech o cellmass que es el que yo tome tambien.. pues puta mucha tomen vergo de agua, porque sino le apesta el sudor un vergo y los miados bien amarillos, ademas no dejen de tomar suplementos despues de que se les acabe el bote o se les biene abajo el crecimiento del musculo que obtuvieron con la creatina, por lo menos a mi me paso.. ahora lo que gane con el no xplode si se quedo... recomentada esa onda mucha

[El Peko]

hidroxicut neg ?

[Bulldozer]

vos el True-Mass, no lo conseguis?

[IWILL]

Iniciado por pekopeko

hidroxicut neg ?

no mano lo siento

[IWILL]

Iniciado por jorgekox

puta mucha el no xplode mis respetos buena esa babosada. yo entrenaba con un mi cuate y solo yo tomaba el no xplode, mi cuate hacia su serie y despues yo... puta aquel descansaba un vergo y yo seguidito, y con buen peso de diferencia.. ahora el celltech o cellmass que es el que yo tome tambien.. pues puta mucha tomen vergo de agua, porque sino le apesta el sudor un vergo y los miados bien amarillos, ademas no dejen de tomar suplementos despues de que se les acabe el bote o se les biene abajo el crecimiento del musculo que obtuvieron con la creatina, por lo menos a mi me paso.. ahora lo que gane con el no xplode si se quedo... recomentada esa onda mucha

si 10 vasos de agua son recomendados

[IWILL]

Iniciado por Bulldozer

vos el True-Mass, no lo conseguis?

no mano... traje 2 veces y las 2 veces se hicieron lata los botes en el embarque

tengo Isopure 50 grms de proteina por servida..

[MTX]

vos el primero decime para que mara esta echo osea
mara que va al gym toos los dias!!
que pesa tanto o que onda
porfa madname por pm estoy interesado!!

[Spec]

Vos, yo hago Insanity, P90X y hago un workout de pesas sencillo en promedio 5 días a la semana, por que estoy subiendo de peso, pero talvez quisiera que se acelerara más, que me aconsejarías de tus productos? Nunca he tomado suplementos.

[IWILL]

Iniciado por MTX

vos el primero decime para que mara esta echo osea
mara que va al gym toos los dias!!
que pesa tanto o que onda
porfa madname por pm estoy interesado!!

pm enviado

Iniciado por Spec

Vos, yo hago Insanity, P90X y hago un workout de pesas sencillo en promedio 5 días a la semana, por que estoy subiendo de peso, pero talvez quisiera que se acelerara más, que me aconsejarías de tus productos? Nunca he tomado suplementos.

cuanto tiempo llevas entrenando? y cuanto pesas, cuanto medis?

[achuapa]

Iniciado por williguapo1

no mano ese es para gente un poco mas avanzada respecto a los planes de ejercicio... si hicieras por lo menos 3 veces por semana ejercicio.. te lo recomiendo

bueno cuando me meta al gym te chingo

[Spec]

Iniciado por williguapo1

cuanto tiempo llevas entrenando? y cuanto pesas, cuanto medis?

3 meses, 1.71 y 144lbs ... pretendo llegar a las 150 o un poco más.

[norbak]

ala gran puta me hiciste , yo compre hydroxycut anteayer y creatina, añkjfñalkjsjñ qeu buenos precios.

[YENKO]

Iniciado por Spec

3 meses, 1.71 y 144lbs ... pretendo llegar a las 150 o un poco más.

subile a las pesas, ke sea mas intenso el entreno, trata ke tu primer y segundo ejercicio sean al peso maximo , subile a tu comida, come mas, mucho mas dsfgsdfg deplano sos de metabolismo rapido, desayuna, come, almorza, come, cena... antes de ir al gym hechate un tu licuado de pre entrenamiento, compra proteina, hacete tus licuados despues de haber ido al gym te zampas uno, antes de ir al gym podes hecharle un poco de proteina a tu licuado de preentreno mas tu creatina , un bananito y cosas asi, trata de comer arroz, fideos eeeeeeen puta sdfgdsfg y tu pollito, si vas a comer huevo (por su proteina) come mas claras ke yemas, ponete 3 a 1 o 4 a 1 ... aunke casi ni sabor vas a tener dfsgdf pero asi solo comes proteina. si corres, no corras mas de media hora, unas 2 o 3 veces a la semana, no dejes de hacer pierna, eso ayuda un vergo a ke tu cuerpo cresca, los entrenadores aveces saben , pero no les da ganas sdfasdfads o solo ayudan bien a cierta gente, tonces no te creas tanto tus rutinas dsgfdfgs siempre consultalas, mira tus resultados, aveces algunas rutinas le sirven a algunos y a otros no.

si keres ganar masa muscular, no hagas tantas repetiones, de 6 a 8... con un buen peso. no corras tanto, hacele huevos sdgfdfgsd come bien. descansa bien, pensa algo asi, necesitas carbs para tener energia para levantar pesas, y necesitas proteina para crear el musculo, toma mucha agua sgfafsd al gym te vas a desgastar, tonces tenes ke consentirte con vitaminas y minerales en puta, asi evitas clavos de calambres, ke se te duerman las manos sdfgdfg cosas asi, hasta mejro circulacion podes lograr, toma mucha agua.

otra cosa, si keres crecer, y lo haces asi con huevos, talvez ganes un pokito de grasa sdfgasdf pero es mas facil CRECER y despues marcarse ... ke crecer y marcarse al mismo tiempo.

intenta cambiar con el triempo rutinas y pesos, asi tu cuerpo no se acostumbra.


no es ke sea cabron para esto dfsgsdfgsd, me ves y te reis, pero tengo 2 hermanos ke les encantan las pesas sdfgsdfgsdf y como 4 cuates ke hasta han participado en sus eventos y han ganado sus chivitas. y algo se te va pegando dfsgsdfg cun cuate ahorita subio 3 octavos en biceps, como en dos meses y medio, ya van 19 3 octavos y le subio de peso a casi todo, como? asi.. comiendo bien, haciendole huevos, pero haciendolo con inteligencia dsfgsdf

[Spec]

Gracias Yenko, pues si estoy viendo que lo que me aconsejaron no se aleja mucho de lo que decis, lo único es que el Insanity te saca la mierda en cardio, pero eso supongo que te ayuda en resistance, estoy comiendo un montón, de hecho ya subi 4 lbs en 2 meses... por eso pensaba que necesitaba acelerar un poco con algun sumplemento que aquel vendía ... o con esos famosos licuados, pero no estoy al tanto de eso. Y si, tenes razón tengo metabolismo rápido, bastante diria yo, hehe ...

No le sigamos desviando el thread

[Jjavimoran]

Que tal vos

mira por ejemplo yo llevo como 2 meses de ir al gimnasio

y pues porque estaba panson entre pesando 188, y voy por 174 lñajskdflkjasdf (Fuck metabolismo lento añlskdfjlasdf )

lo que quiero ahorita es bajar de peso.. y de ahi ganar musculatura

que me recomendas para empezar a tomar

[€3$@R]

Iniciado por williguapo1

si! pero apurate que se acaban!!... Q450.00! 2lbs! nitro tech hardcore pro series LA NUEVA VERSIOn!


Precio de GNC: APROX Q550.00

Haciendo Numero... a ver si te molesto...

[ariellopezgt]

Iniciado por ariellopezgt

Cuántas pastillas trae el quemador de grasa (el primerito de la lista) y con cuánto tiempo de anticipación al entreno se debería tomar ?

[IWILL]

Iniciado por williguapo1

Presentacion de 120 capsulas

En las indicaciones del producto dice que se tomen asi..

dia 1 a dia 3..... 1 capsula, 2 veces diarias una en la ma;ana otra 20 min antes de entrenar

dia 4 a dia 7...... 2 capsulas, 2 veces diarias 2 en la ma;ana otras 2 20 min antes de entrenar


dia 8 & siguientes........ 3 capsulas,. 2 veces diarias 3 en la ma;ana otras 3 antes de entrenar... (yo en esta recomendaria quedarse tomando 2 en la ma;ana y otras 2 antes de entrenar )

Iniciado por ariellopezgt

[Axus009]

Vos y nitro tech también traes?, celltech siempre tenés?, te voy a pedir pero no ahorita, dentro de un mes creo, que tengo que agarrar ritmo otra vez, pero cuando te pida quiero de los dos, gracias por la info.

[IWILL]

Iniciado por Axus009

Vos y nitro tech también traes?, celltech siempre tenés?, te voy a pedir pero no ahorita, dentro de un mes creo, que tengo que agarrar ritmo otra vez, pero cuando te pida quiero de los dos, gracias por la info.

si de las 2

[Bulldozer]

Iniciado por williguapo1

no mano... traje 2 veces y las 2 veces se hicieron lata los botes en el embarque

tengo Isopure 50 grms de proteina por servida..

cuanto? que tamaño es?

[IWILL]

Iniciado por Bulldozer

cuanto? que tamaño es?

ya se me acabaron... hoy un pizado compro 6 de un solo