Depresion y otros sufrimientos... :asaber:

[pitoria]

Bueno pues mucha, asi esta la onda, hoy resulta que no se por que pero me levante asi como muy aguado y medio asi con un feeling asi como de triste va, ya un par de gentes me preguntaron que putas tenia por que yo generalmente siempre soy muy sonriente, pero hoy ando muy serio y no me siento asi con ganas de andar alegre...

En este momento de mi vida, estoy bastante bien en casi todos los aspectos de mi vida (digo casi por que no figuro algo en lo que este mal), tengo a mi familia, tengo pisto, tengo mi ranflita (ya la voy a cambiar por algo mejorcito), ya viene la navidad que tanto me gusta, culitos tengo (novia no) pero si tengo para el ratin , estoy de a wevo con mis cuates, tengo vida social bastante activa, ahorita a principios del otro año saco mi grado de negra en el Full, no tengo vergueos con nadie de mi gente ni nada por el estilo, peeeeroooo aun asi no se hoy si amaneci sintiendome asi triste y depresivo sin motivo aparente...

a alguno de ustedes les ha pasado esto, tengo conocidos y cuates de mas o menos mi edad que a veces tambien les pasa, pero nunca he entendido por que...

alguno de ustedes sabe que ondas con estos como bajones de animo que a veces uno tiene de la nada o cuenten si a ustedes a veces les agarra ese rollo tambien...



P.D. Si va a venir alguien a decirme que acepte a cristo, mejor solo les pongo la carita

O si alguno viene a decir alguna mama de EMOS o algo asi, de una vez coman mierda por que estamos hablando serio aqui...

[jagiron]

cuantos años tenes???

es muy normal que pase, muchas veces tiene que ver con la gente que te rodeas que es pecimista o acomplejada, tambien pasa que son ciclos, hay quienes creen hasta en el bioritmo que dice que tenes un ciclo de altos y bajos de tus actitudes intelectuales, fisicas y animicas

en resumen sentate agarra una tu hojita y haces un FODA de tu vida y vas a visualizar las posibles causas que te hacen sentir así

[chepe GSR]

debilidad?

si es depresion, pues una buena tecnica, es escribirte una carta a vos mismo como que se la vas a mandar a un familiar que tenes miles de años de no volver a ver. y que te pidio que le contes como te va.

esa mierda como sirve. a mi me sirvio en la adolescencia. estaba mal con mis papas, pura rebeldia y mierdas asi, todo porque un primo que vivio en nuestra infancia, se fue a canada. y contarme a mi mismo esta historia pues me tranquilizo.

[perrodelmal]

A mi lo unico que me ponia asi era la goma de la TAMARIMOSHIT

No en serio.
Pues nada, que somos humanos y tenemos nuestros momentos dificiles.
Lo material o superfluo no pueden llenarte siempre. Esta en hallar el verdadero
valor de las cosas con las que contamos y ver que hay gente realmente en peor
condicion pero que, sin embargo es feliz. Simplemente porque apredieron a serlo con sigo mismas.

[realxite]

es normal vos ... talvez estas cansado o aburrido de algo y eso te tiene asi..

ya se te va a pasar , a todos nos pasa

PD: aveces me dan ganas de llorar y saber porque asdljhasdjkhsd y no soy EMO pizdos asdkljasldkh

[LuisAlf]

Yo a veces he caido en la cuenta que es puro cansancio... fisico o mental

por que si cabal, andas "de bajón" y no sabes ni por que putas si todo está diahuevo... es como los días de regla de los culos, solo que nosotros no sangramos

[setsuna]

si vos hay veces que me siento asi, talvez hay veces que lo material no te llena aunque tengas muchas chivas y otras cosas, talvez el hecho de tener novia ya es bastante ayuda, decis que tenes tus tiritos por ahi pero no es lo mismo que tener a alguien de confianza a quien contarle todo. bueno esa es mi opinion.

[karpov]

puede ser por motivos fisicos o por estres???
no has estado bajo mucha presion en el chance o algo asi????

yo siempre le digo lo mismo a los cuates que les da down, si sentis depre tons la vida te esta tirando la alarma que tenes que cambiar de aires, iniciar un nuevo proyecto, cambiar de vision o emprender algo nuevo, la rutina mata mano en serio......

para mientras las drogas son lo maximo....

en serio hartate chocolates, cafe y estimulantes cotidianos, eso te sube el nivel de las hormonas de la felicidad y te vas a sentir menos echo mierda....
unos de esos chocolates snickers tamaño familiar te haria huevos, vuelvo a decir es en serio, ese tip me lo paso un quimico farmaceutico...... y si sirve para mientras....

revisa tu dieta a ver si no te estas hartando mucha comida chatarra y si estas durmiendo bien, acordate que al final de cuentas tenemos un talego de hormonas echando verga y si alguna se altera por cambios en el estilo de vida o estres, tons nos pisamos.....

suerte y andate de vacaciones

[meme_viper]

mucha presion del chance o no

[pitoria]

vamos poco a poco...

tengo 25 añitos, el otro mes cumplo 26...

siento que es mas cansancio y aburriemiento de esta rutina de vida tan cerota que llevo...

cansancio fisico, lo normal, lo que si es que no he estado durmiendo lo suficiente por quedarme trabajando por las noches en algunos mis freelance...

eso de la regla , algo asi habia leido una vez, que nosotros los hombres tambien tenemos ciclos hormonles, pero saber va...

Drogas no , si a veces hasta me la pienso cuando me he metido suplementos de GNC...

creo que puede ser qeu el chance me tiene muy stressado y por ratos me aburro mucho, pero en fin haber si mañana amanezco de mejor humor...

[lalommx]

esa mierda es bien fea, a mi tambien me ha sucedido, es como si llegaras a la cumbre de la vida y ya no hay nimierda que hacer , quizas como vos decis estas en un momento en que aparentemente TODO, esta bien, tnes estabilidad economica , lulitos waro , en fin, algo que siempre debemos tener son metas, siempre tratar de ser mejor y de ahi radican esos momentos es como si ya tuvieramos todo en la vida y no hay por que y para que luchar o esforzarse mas.


deberias de salir a dar una vuelta, me refiero ir a algun lugar en donde podas distraerte, respirar aire puro, eso hago yo agarro el carrin, y me voy a la verga sin itinerario ni nimierda simplemente conducir y trazarme nuevas metas o nuevos proyectos mejorar lo que ya he hecho y hacer mas de lo que puedo

hechale ganas

[lalommx]

Iniciado por pitoria

eso de la regla , algo asi habia leido una vez, que nosotros los hombres tambien tenemos ciclos hormonles, pero saber va...

yo tambien he escuchado eso y aunke no precisamente se pueda definir como eso pues hechale un vistazo a esto





No sólo las mujeres sufren penas por cambios hormonales. Es igualmente común en los varones la depresión o irritabilidad, y no es tan simple como la andropausia
La baja en la producción de testosterona puede ser tan nefasta para un organismo masculino como dos ovulaciones juntas en una mujer cada mes, revela un estudio realizado por el científico británico Gerald Lincoln, de la Unidad de Investigación Médica sobre la Reproducción Humana de Edimburgo.
El varón triste aparece, así tenga 30, 16 o 55 años y más. El punto es que se desencadenan cambios en las concentraciones hormonales, explicó Lincoln.
Además de la tristeza, les sobreviene una estado de irritabilidad, destaca la investigación publicada en la BBC.
“Tiene su parte chistosa porque nos percatamos de las debilidades de los hombres y de la manera en que las hormonas afectan su comportamiento. Pero también tiene su lado serio, ya que la conducta masculina puede estar comprometida con el estado hormonal”, afirma Lincoln.
Por si se piensa que es una cuestión de andropausia, la “meopausia” masculina, es preciso destacar que no, que la “tristeza viril” puede ocurrir por hechos puntuales, aunque no en “ciclos” mensuales femeninos.
Circunstancias extremas como accidentes, enfermedades graves de cercanos o propias, crisis de los hijos preferidos o “shocks” por la vejez de sus padres son desencadenantes.


hay mas, fuente
http://www.cronica.com.mx/nota.php?idc=189261

[ALEJOMEN]

Pues yo te podria decir una cosa que talvez sea... vos decis que tenes todo pero cuando los numeraste dijiste que tenias lulos para el rato, pero fijate que eso no llena, no es igual que tener algo serio, asi me paso a mi, tenia para donde escojer pero despues de una desepcion el año pasado ya no tenia ganas de andar con alguien ni seriamente ni por ratito, y eso me deprimio mucho... porque no tenias a alguien alli que estuviera para vos dia y noche...

Y yo problemas familiares economicos y de vienes no tengo.... pero eso era lo que me faltaba


ahora estoy en otra cosa en otro dilema y es que quiero o necesito reinventarme, pues siento que lo que hago ya no llena mis necesidades y tengo que cambiar este 2009 muchas cosas para seguir adelante y superarme.

no se si a vos te pase lo miso ....

Salu2

[LFR6]

a mi me pasa lo mismo, tengo mi bm, mi casa, mi novia, mi familia, tengo mi empresa que gracias a Dios me va bien... y con todo eso, cuando me levanto me cuesta levantar el animo, y hace poco descubri que ya estoy a verch de lo que hago.. ya llevo 5 años haciendo lomismo y ya toy hastiado.. quiero algo diferente.... talvez esote pase a vos

[chepe GSR]

metete la verga con una meta pizada

veras que talega alcanzarla, yo estoy ahora refeliz por mi casa

asdjfslfdf

[hanzo]

vaaa eso pasa a veces, amaneces sin gana de nada, y con humor de la chingada, o como con ansias de algo pero no sabes que, tranquilo que no es nada del otro mundo, ya mañana vas a estar con ganas, hasta dolor de dientes has de tener, de plano dormiste mal.

[cerberus_gt]

Iniciado por chepe b12

metete la verga con una meta pizada

veras que talega alcanzarla, yo estoy ahora refeliz por mi casa

asdjfslfdf

o puede pasar que tenias algun clavo grande que ya lo solucionaste, y como no tenes esa preocupacion sentis un vacio

a mi me ha pasado

[HugoGranados]

ya que lo habia puesto decis jejeje jajajaj pajas mano eso es por debilidad tomate una buenas vitaminas o inyectate complejo B y vas a ver como te levantas

[ºKittyº]

entiendo! ... en las mujeres se llama "SPM" ... sindrome pre menstrual fuck!!!!!!!! como lo odiooooooooooooooooo ... no hay nada mas frustrante para mi que no poder controlar mis emociones y esa porqueria chinga mi estado de animo peor que conexion de turbonett añlsdkjfasldfkjasflkajsfdlñaksjdfñaldsfa arriba? .. abajo? alñksdjfaslfjaslfjasñlas y lo peor que es cada mes

yo esto por cumplir 28 ... a unos dias!!! ... y lo que me ha ayudado bastante es hacer ejercicio ... hago x lo menos 2 horas al dia ...

[MikeGTS]

lo mejor que podes hacer es juntarte con tus cuates a hechar un par de tragos entre chingaderas ya te vas a sentir de ahuevo, a menos que seas de los que cuando chupan se ponen a chillar añfkjdsfkas tonces mejor no que peor te vas a poner.

[ar14dn4]

como te han dicho no solo nosotras las mujeres sufrimos de cambios... los nuestros se ven acompaniados por muchas otras cosas, en cambio los suyos son como momentos como en el ke estas pasando ke te sientes como en un agujero...

pueds hacer lo ke te han dicho, ver ke es lo ke te afecta y ver de ke manera bajas el estres o la rutina en la que estas metido...

para uno de mujer es mas facil desahogarse, habla con alguien un par de lagrimitas y asunto solucionado... en cambio uds se meten en una cuevita no hablan con nadie e intentan salir del agujero solitos... pero has empezado bien contandolo... el hablarlo ayuda... y como dijo alguien por alli llora si keres, eso no te hace ser menos hombre solo mas humano

[ºKittyº]

Iniciado por ar14dn4

como te han dicho no solo nosotras las mujeres sufrimos de cambios... los nuestros se ven acompaniados por muchas otras cosas, en cambio los suyos son como momentos como en el ke estas pasando ke te sientes como en un agujero...

pueds hacer lo ke te han dicho, ver ke es lo ke te afecta y ver de ke manera bajas el estres o la rutina en la que estas metido...

para uno de mujer es mas facil desahogarse, habla con alguien un par de lagrimitas y asunto solucionado... en cambio uds se meten en una cuevita no hablan con nadie e intentan salir del agujero solitos... pero has empezado bien contandolo... el hablarlo ayuda... y como dijo alguien por alli llora si keres, eso no te hace ser menos hombre solo mas humano

una buena chillada y listo!!!!!! asldkjalfjalkfjalfñas por lo menos cuando terminas te quedas con la sensacion de haberte quitado un peso de encima ...

[ar14dn4]

Iniciado por ºKittyº

una buena chillada y listo!!!!!! asldkjalfjalkfjalfñas por lo menos cuando terminas te quedas con la sensacion de haberte quitado un peso de encima ...

claro....
bueno siempre acompaniada de un buen abrazo mucho mejor

somos divinas no

a mi me pasa ke despues de las lagrimas pienso mejor ldfjalsdfjalsdjflasjdflasj (soy re llorona)

[chepe GSR]

una buena chillada sin doble L y con M dale a una de tus cuatas y listo

lskjfslafd



andate de vacaciones vos solo, aprovecha que andas soltero. te vas y meditas de que es lo que necesitas.

como te digo, los proyectos pizados en tu vida, le dan sentido.

[realxite]

como se aprende ahora aqui

PD: :thundebo..... awebos que tenemos cambios hormonales y "ni cuenta nos damos" pero todos.... que tenes ??? y uno " NADA ! " aksdhasdhasdasd